「しろくま」のリフォーム奮闘記

第58回聖心剣友会主催　県下少年剣道大会

小・中・高校生約800人が集まりました。
試合の前に稽古です。

日本剣道形
打太刀（向かって左）丸山先生
仕太刀（右）　寺田先生です。

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5/31 笹団子母さんに会いに新潟行ってきました～♪

こちらも1週間前くらいに急に決めて、
新潟県の柏崎に笹団子母さんに会いに行ってきました！
みなみさん＆のぶちゃんの女性建築士コンビと一緒に。
働く女性としても母としても憧れの3人です。
話しをしているだけでモチベーションが上がります。
私はこんな方たちに囲まれていて幸せだ～♪

アジのたたき
夕飯はやっぱりちょっと一杯♪

31日の日曜日は高速代が1000円でした！
一泊して月曜日に帰ってきました。
平日でもどうにかなっちゃうのが自営業のいいところ（*^_^*）

母さん
本当にお世話になりました。
そしてありがとうございます！
また寄らせていただきます！
その時までには成果が報告できるように頑張りますっ！
ありがとうございました！

みなみさん＆のぶちゃん
いきなりの提案でしたが、一緒に新潟までありがとうございます！
道中のおしゃべりも楽しかったですし、
一人ではやっぱり味わえないものがいっぱいでした！
成果が出せるように頑張って、また新潟に一緒に行ってくださいね（*^_^*）

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相模原にマインドマップセミナーを受けに行ってきました。
みなみさんも2週間前にマインドマップセミナーに行ったとブログに書いてあったのでビックリ!!
2年ほど前からなんだか気にはなっていたのですが、
今回本格的にセミナーに参加してみました。
金額が36,750円と始めはちょっと勇気が要りますが、受けてよかったぁ～と思っています。
頭の中でごちゃごちゃしているものを整理する感覚で書きました。
仕事でしなきゃならないこと、勉強したいこと、受けたい資格･･･
ちゃんと整理したことがないので、
これをキッカケにそれぞれ一度細かくマップにしてみようと思います。
絶対オススメですよ！
ちなみに笹だんご母さんもマインドマップ知っていました。
お仕事でも成功している人は大体聞くとマインドマップ知ってるんですよ！

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牛乳パックのリサイクルです。
リフォーム工事をさせて頂いたお宅で、
「くまさん」と「とらさん」と「つるさん」が工事している中、
奥様とお茶しながら、教えて頂きました。

1、牛乳パックを幅2センチくらいに縦に短冊のように切る。
2、それに和紙を貼る。（継ぎ目は短冊の真ん中に来るように）
3、コブ結びを1回
4、そのコブに端を入れる（和紙の継ぎ目が内側に来るように）
5、ニスを塗る

そうすると2～3回は洗っても大丈夫だそうです。
可愛いし、使えるし、リサイクルでエコだし！
ぜひお試しください！
･･･でも、作り方分かりにくいですかね･･･

えりぽんの結婚式＊二次会

スキューバ繋がりでお友達になったえりぽんの結婚式の二次会に行ってきました。
ゆみきっつあんが唯一のお友達なので、
ちょっと肩身が狭いかと思いきや、
そういう繋がりのない子たちが結構いて、
それなりに楽しめました。
「未来予想図Ⅱ」を知らなくて歌えない私にみんな驚いたり、
飲みまくる私につっこんだり･･･
初めて会ったとは思えませんでした。
結婚する前はほとんど潜りに行けなかったえりぽんとゆみきっつあんですが、
子供が出来たらしばらく行けないから、
今年がきっと最後のチャンス！
絶対行くよ～！と張り切っていました。
私はいつでもOKよ（*^_^*）
旦那さんもスキューバに引き込んじゃおうよ！

今年こそは一緒にスキューバ行こうね♪
ということで8月に2回行く予定をたてましたとさ。
とってもキレイでした☆
えりぽん、お幸せに～☆

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3日前に急に決まった「ふるさと会」！

富佐子姉さんのお店「ふるさと」さんに行く前に、
ちょっと時間があったのでワインの試飲（無料）に寄って♪

なごみさん・ひろこさん
マルスワインのワイナリーです。
10種類くらいのワインとジュース2種類が試飲できるんですよ。

ともおさん・栄泉先生・なごみさん・ひろこさん
無料と言われてもそんなには飲めません･･･

ふるさと名物・馬刺し！
美味しいのよ、これが～☆

そば定食
「ミニ天丼付き」と書いてありましたが、これ「ミニ」じゃないですよね～！
お腹いっぱいです♪

春日居町の「ふるさと」さんで。
みんなくつろいでま～す！

ふるさとさんのお店の前で☆
2時間近くふるさとさんに寄せていただきました。
冨佐子姉さんも途中から合流です。

善光寺町（？）、愛宕山のTDK跡地のバラです。
満開～!!
たくさんの種類のバラが咲いていました。

TDK跡地のバラ②
老人ホームの車もたくさん！
車椅子で見に来ている方も大勢いましたよ。

いきなり決まった「ふるさと」会。
こんなに楽しい会になるとは･･･想像していましたけどね！
たまにはこうして、いきなり決めてお出掛けもいいものですね。
文章付け足しはなごみさんよろしく～♪

8cafe with.姉さん

しばらく姉さんとお食事に行っていなかったので、
愚痴やら聞いてもらいたいことやら･･･
大量に溜まってしまったのでお食事です。
始めに行こうと思っていたところが「月曜日でお休みじゃない？」と昼間姉さんから連絡を貰い調べたらやっぱりお休みZZｚｚ
言って貰ってよかったぁ･･･
そういうとこ気付く姉さんさすがです！
で、急遽前から気になっていた「8カフェ」に行って来ました。
喋り捲っていたらお食事を撮るのを忘れました；
8カフェ特製のハンバーグの中にピラフが入ったものと、
小エビとトマトのクリームスパゲティを頼んで2人で半分こしましたよ。
そういう食べ方っていいですよね◎
両方とも美味しかったです♪
でもなんせ喋り捲っていたから、どういう味だったのかあんまり覚えていません･･･
そのくらい一人でしゃべりました。
あぁ！スッキリしたぁ♪
でも、姉さんはストレス溜まったかも･･･？
今度は姉さんの話しを聞きますからね～！
出来るか分かりませんが･･･
姉さん、いつもですが今回も楽しかったです♪
またよろしくお願いしますね～（*^_^*）

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ぷっちのおねだり顔

もの凄く可愛い♪
こういう顔しておねだりすればいいのね！
勉強になります･･･
でも私にはその技術はございません；

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最終日です。
午後の飛行機なので、午前中は近場の首里城公園の観光に行ってきました。

↑昔ながらの沖縄の風景。

↑首里城　正殿
＊正殿は首里城の中心的な建物である。
木造三階建てで、1階は「下庫理（しちゃぐい）」と呼ばれ、主に国王自ら政治や儀式を執り行う場、
2階は「大庫理（うふぐい）」と呼ばれ、国王と親族・女官らが儀式を行う場であった。
3階は通気のために設けられた屋根裏部屋。
沖縄戦も含めて過去4回の焼失、再建を繰り返した。
現在の正殿は1712年に再建され、戦前まで残っていた建物をモデルに復元したものである。
（首里城公園管理センター　沖縄「首里城公園」より）

琉球は中国と凄く結びつきが強く、鎖国をしていた日本に代わり貿易をしていました。
沖縄の琉球国王は中国の皇帝に任命されていたようです。

日本の建築と同じですね。
日本の書院作りを参考にして造ってあるそうです。

↑島歌で有名なデイゴの花。
沖縄の県花でもあります。
花が咲いている時期が短いのが特徴。

↑ソーキそば
上に乗っている肉の種類によって名前が変わります。
沖縄そば･･･らふてぃが乗っているもの。
こちらのソーキそばは上に三枚肉が乗っています。

やっぱり限定物に弱い･･･
沖縄限定「クマノミに乗ったキティちゃん」

そしてこちらは那覇空港限定のキティちゃんです。
行った先で限定キティちゃん集めています。
結構集まりましたが、次に行った時にはまた違うバージョンが出ているので、
いつまでたっても全種類なんて集まりません；

連休にわざわざ疲れに行ったような感じですが、
気分爽快、お仕事も頑張れそうです!!
また行きたいです。
次は島もいいなぁ･･･

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5/5　ケラマ・ダイビング
今日はずっとしたかった沖縄ダイビング！
キャンセル待ちで昨日出来ることが決定したばかり。
美ら海水族館で「しろくまさん！潜れますよっ!!」とショップ「D's　PULSE」のお姉さん。
やっと！やっと！慶良間潜れますっ！
気温25度

クルーザーでポイントまで移動。
1時間くらい走ったかな？
日焼けしないようにラッシュガード着ます。
帽子は飛びます；
写真以外はタオルかぶってます。

海ってこんな色してましたっけ？
テンションも上がります。
色の違いは水深の違いですね。

＊1本目　唐馬（トウマ）No,1
水温　22度
最大深度　18ｍ
残ガス　175→75

ピンク色の方が「ハナクマノミ」
白いすじが2本のオレンジ色は「クマノミ」
映画ファインディング・ニモに出てくるニモはすじが3本の「カクレクマノミ」ですね。

タコ発見！
墨を吐くおまけ付き♪

黄色が鮮やかな「ヨスジフエダイ」
群れで行動していました。

こちらが「カクレクマノミ」
正面の顔が可愛い♪
うちの水槽にもいますが、海で会うとまた違った感動が。

クマノミはイソギンチャクに出たり入ったりします。
ずっと見ていても飽きない！

＊2本目　タートルベイ　阿嘉島
最大深度　19ｍ
残ガス　180→50

小さい魚の群れ
なんの魚か分からないけど、透明でした。

沖縄はクマノミがたくさんいます。

＊3本目　シークレットケーブル
ドリフト（船で落としてもらって、適当なところで風船上げて船に迎えに来てもらう）
最大深度　15ｍ
残ガス　175→75

自分の吐いた息もキレイ
今日3本目のダイブは2人だけだったので、暗い洞窟に連れて行ってくれました。
これは洞窟の出口でパチリ☆

潜る直前にカメラの電池を入れ替えたのでくもっちゃった；
次には潜る直前に電池交換はしちゃダメですね。

ナマコに字が書いてありました。
こういうことはマナー違反！
ナマコだって痛がっています。
私たちは海をちょっと覗かせていただいているだけ。
触ったり、壊したりしたら絶対にダメです。
それが守れないダイバーは潜っちゃダメ！

海から見た那覇空港。
帰りのクルーザーがすっごい揺れでちょっと酔って、
バディーに薬貰って二階のデッキでダウンしてしまいました；

その帰りになんとトビウオが飛んでいるところを見ました！
5匹！
本当に飛ぶんですね。
1メートルくらいの高さを50メートルくらい飛んでいました。
船酔いも忘れて大騒ぎ♪

クマノミの撮影に夢中になっていたらグローブとウエットスーツの1センチくらいの隙間からイソギンチャクに刺されました；
痛いし痒いし･･･

でも本当に最高！
楽しかった！
またこのキレイな海に潜りたいです♪

これもしたかったことの1つ。
沖縄民謡酒場ライラで歌を聞きながら食事。
元お笑いの「店長」と「◎ターシ」さんのユニット「与那嶺商会」でした。

三線とギターで沖縄の音楽から「涙そうそう」や「島歌」などのＰＯＰＳ、演歌まで合いの手の練習をさせたり、元お笑いの爆笑トークありで本当に楽しかったです！

ミミガーの味噌あえ
奥に見えるのがおなじみ「島らっきょ」と「海ぶどう」

泡盛（カラカラ入り）
カラカラとは入れ物のこと。
昨日の夜の居酒屋とは違った入れ物でした。

グルクンとアオサ海苔の天ぷら
やっぱりこれも一日目に食べたグルクンの天ぷらとは違いますね。
案外さっぱりしています。

隣りのテーブルに座った4人組が私と同世代の女の子たちで、
一緒に大盛り上がり！
「誰がリーダー？」なんて聞かれたり、
大声で他のお客さんにキュー出したり、
一緒に歌ったり、
身を乗り出して踊ったり♪
本当に本当に楽しかった！
年に2回くらいホテル内藤に来るんですって。
で、泊って大騒ぎするらしい。
きっと本当に騒ぐんだろうなぁという感じの明るい人たちでした。
しろくまが5人いたら･･･って想像したら怖いでしょ？
でも、そんな感じ。
私もちょっと押されたくらい；
汗かいちゃったもん！

シークワーサーハイ
山梨でもよく頼むシークワーサー。
沖縄ではどこのお店にもありました。
乾杯は沖縄の言葉で「カーリー！」
ピンク色の方は「ライラ」　680円
「ウォッカベースで、アセロラ、ハイビスカスの香りが梅酒を思わせるような爽やかで飲みやすいカクテル」でした。

3ステージ分も騒ぎ、踊りも完璧になり、ほろ酔い気分で国際通りを散策。
でも、昼間のダイビングの疲れも出て、半分寝ながらホテルへ。
速攻爆睡でしたＺＺｚｚ
本当に今日も楽しかったなぁ!!!

5/4　美ら海水族館　（2/4日目）

今日はツアーで美ら海水族館に行きます。
ギリギリになってレンタカーを借りようとしたのですが、
いっぱいで借りられず；
国際通りのある那覇から美ら海水族館まではバスもあるのですが、
乗り継ぎをしなければならず、しかも3時間半は掛かってしまうので、
昨日ホテルでツアーを予約しました、
4800円。
ネットで調べたツアーの価格よりも1000円安かった！
空いていれば入れるので最後の手段でホテルで頼んでみてもいいかも。

ゴールデンウィークなので込みまくって2時間遅れで到着。
一番初めの観光スポット、琉宮城蝶々園

琉宮城蝶々園
花に群がるちょうちょ
ちょっと気持ち悪い･･･（ごめんなさい；）

ちょうちょから5分くらいで美ら海水族館

イルカのジャンプ
丁度、オキちゃん劇場でショウが始まる時間だったので、
水族館には入らず劇場へ。

オキゴンドウグジラのオキちゃんのジャンプ①
オキちゃんはもう9年だっけ？なんだか長いことここでショウをしているベテラン！
口を開けているのが可愛い♪

オキゴンドウグジラのオキちゃんのジャンプ②
イルカに比べて水しぶきが凄いです！
たぶん、イルカは頭から着水するけど、
オキちゃんは背中全体で着水するからかな。
イルカくらい高く、体の何倍も高くジャンプしないと頭から飛び込むことはできないものね。

イルカのジャンプ

イルカのジャンプ
よく見ると一頭だけいつも高くジャンプしていますよね。
きっとイルカにもジャンプが得意なのがいたり、
歌を歌うのが得意だったりと個性があるんですね～！

人工尾びれのフジ
尻尾が腐っちゃう病気で、
手術して尻尾を切り取っちゃったフジの為に
タイヤメーカーのブリジストンが人工尾びれを製作。
試行錯誤の結果、フジはジャンプが出来るまでになったそう。
私も以前、テレビでこのフジの映画を見たことがあったので、
感動～～☆

フジはオキちゃん劇場の隣りのイルカラグーンで泳いでいることが多いみたいです。

サンゴの海
世界初の生きたサンゴの大規模飼育を可能にした水槽です。
約800郡体のサンゴ！
この水槽にいるお魚でうちにもいた（今はいないのですが･･･）
ナンヨウハギ（映画のニモで忘れっぽい「ドリー」役のお魚）の大きさにビックリ！
どうしてここまで大きく育てられるの???

（たぶん）オオテンジクザメ
この水槽の中には食べられるものと食べるもの、そしてそのまたそれを食べるもの･･･
と食物連鎖が出来ています。
より自然に近い状態ですね。
でも、いくら大きい水槽とは言っても限りがあります。
その中で天敵と一緒に生活しているのってどんな気分でしょう･･･

ナポレオンフィッシュ
和名は「メガネモチノウオ」
若い時に、目の横に黒い模様がメガネを掛けているようなのでこの名前が付いたそうです。
成長すると頭のコブが目立つようになり
そのコブがナポレオンの帽子に似ていることから「ナポレオンフィッシュ」とも呼ばれています。

イカ

黒潮の海①
ジンベエザメ

ジンベエザメの背中にコバンザメが横向きになってくっついていました！

帰りに寄った名護パイナップルパーク
パイナップルの花って紫色なんですね。

帰りは19時の予定が遅れて22時･･･
とても込んでいました。
でも国際通りは夜も元気！
この時間でもにぎわっていました。
なので、これからご飯で～す！
その模様はまたアップします☆

2日目の夕食です。
美ら海水族館ツアー終了後22時過ぎに、国際通りの「うちなぁ～家」へ。
路地を入った2階のお店なのでちょっと分かりにくいのですが、
お客さんはいっぱいでした。
人気のお店！
沖縄料理もたくさんあって、地元の人もいっぱいいました。

島らっきょう
辛いネギって感じです。
らっきょうが食べられない人でもこれは大丈夫！

らふてぃー
泡盛で煮込んであるそう。
で、お店によって味が違いますね。
ここのはお酒が効いてました。

沖縄焼きそば
麺が沖縄そばのめんでした。
そば粉じゃなくて小麦粉で出来ているのが沖縄そば。

泡盛
この入れ物は「カラカラ」というもの。
お店によっても色々な形がありました。

アグーとパパイヤの炒めもの
アグーは沖縄の豚。
ジューシーで美味しいです♪
パパイヤは沖縄ではフルーツというより、野菜の感覚だそう。
これもジャガイモのような感じでした。

帰り道、国際通りの一角で大道芸をしていました。
私こういうの好きです。
一緒に大盛り上がりします！

最後の大技！
これ、乗るだけでも大変なのに、ファイヤーまで回します。
でもほんのちょびっとだけね。
それにしても凄い！
大きい声で掛け声させたり、手拍子させたり、
観客も一体となるように上手に誘導していました。
まんまと乗せられ大声でエールを送っちゃいました！

沖縄へGO！1/4日目
ゴールデンウィーク、憧れの沖縄・ケラマへダイビングに行ってきました。

空弁
空弁の特徴って
①サイズが小さい（機内で食べることを前提にしているから）
②低価格（600円～1000円くらいが中心）
③臭いが出ない工夫（機内で食べるので他の乗客に迷惑が掛からないように）
だそうです。
そう言われてみるとそうかも。
13：25羽田発→16：05那覇着の飛行機です。

那覇に着いたらモノレール「ゆいレール」でホテルまで移動です。
ゆいレールの牧志駅のすぐそばの駅だったので、移動が楽チンです。

美栄橋駅の近くのお店。
写真撮り忘れたけど、なんかいい感じのお店だったので
夕飯はここに決定！

砂肝のお通し

海ぶどう
ぷちぷち感がたまりませ～ん!!
はまりました！

豚の角煮？「らふてぃー」
柔らかくてとろける～！
泡盛で煮込んであるそう。

ミミガーとピーナツの和え物
こりこりして美味しいミミガー。
豚さんの耳･･･

タコライス～！
よく混ぜて～♪
んまいっ！

アグー豚の冷しゃぶサラダ

グルクンのから揚げ
骨が多くて食べにくい･･･

そうめんチャンプルー
ゴーヤは苦くて食べられないのですが、
チャンプルーに挑戦。
想像通りの味でした。

クリーム系の味で、苦手なゴーヤーもなんだか食べちゃいました♪

お腹いっぱ～い！
ゆいレールでホテルのある牧志駅に戻り、
国際通りをお散歩しました。
だってお腹がいっぱいで苦しかったんだもん；
国際通りは22時過ぎても賑わっていて、
山梨では考えられない盛り上がり！